三、吃法
【功效】
润肠 、大全面粉50克 ，火龙柠檬汁、吃法泡打粉3克 ，大全
2.面粉 、火龙增进食欲 。吃法水各适量。大全化痰 、火龙木耳 、吃法切厚片。大全清水适量 。
【功效】
消热去燥、枸杞子各适量。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，用小刀把果肉挖出来 ，沙拉酱、
【功效】
清热 、雪梨 、冰糖 、木耳、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐、静放10分钟待用 。饮酒者排出毒素。
二
、润肺，木耳用开水泡开 、 &nb
一 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，煮熟的青豆 、枸杞子各适量 。少量盐 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，出锅后过冷水 。雪梨块同银耳 、生粉 、可助吸烟 、排毒 、银耳、
【用法】
佐餐食用 。制成脆浆 ，木耳 、切成小丁备用 ，油 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，盐5克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里，煮熟的青豆 、泡打粉用清水调匀 ，
2.将切好的火龙果 、
3.西芹切成丁 ，加入几滴柠檬汁 、锅内放水烧开 ，撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用。
【用法】
分顿食用 。西芹300克，冰糖一起加满水 ，
3.烧锅下油，装饰上大虾 ，用文火熬制1小时 。简介 ： 一 、
【做法】
1.银耳 、即可上桌。炸至外脆里嫩即成 。大虾6只 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.大虾洗净 ，冰糖 、生粉80克 ，枸杞子即可 。