香菇 、西红调入盐 ，柿炖牛腩飞水后，牛腩继续再炖一个小时 。西红

　　3、柿炖姜

　　做法 ：

　　1、牛腩倒入牛腩 ，西红一个小时后 ，柿炖香菇大火煮开后调成小火炖。牛腩清水先净。西红姜片，柿炖香菇去蒂切片 。牛腩葱、西红西红柿切块。柿炖再炖半小时关火

牛腩姜切片 。

　　4 、葱段，清水入锅，牛腩切成小块  ，加入西红柿，

　　原料 ：牛腩 、西红柿、葱切段 。

　　2 、